MAGNETOTERAPIA

A Magnetoterapia tem ajudado muitas pessoas a superar lesões e dores crónicas, melhorando a sua qualidade de vida.

O uso da Magnetoterapia está em forte crescimento e cada vez mais pessoas tiram partido dos seus benefícios. Utilizada há muitos anos para atletas de alta competição, a sua utilização expandiu-se para clínicas públicas e privadas para o tratamento de lesões e fracturas, demonstrando ser uma alternativa eficaz no alívio da dor em múltiplas patologias.

Venha experimentar, esta terapia vai mudar a sua vida!

Boas Práticas

Anca

Devem estar equilibrados, evitando que um lado esteja mais elevado que o outro.

Prevenção

Porém, uma leve alternância ou movimentação ajuda a relaxar esta região, pois não é desejável que esteja completamente rígida e estática.

Abdómen

O abdómen deverá encontrar-se numa posição neutra (não deve estar exageradamente projetado dentro ou fora).

Prevenção

Devem-se evitar tensões excessivas neste local, pois a musculatura desta região é de extrema importância para controlar a respiração – imprescindível para o bom desempenho das tarefas.

Tórax

Deve procurar-se manter o tórax numa posição relaxada.

Prevenção

Como a posição do tórax relaxada, evita-se qualquer contracção muscular excessiva de modo para facilitar a respiração e os movimentos cardíacos.

Gostaria de ver outras dicas? Ver agora